这个时代的父母们都活得很累，因为他们太过于焦虑，焦虑孩子的一切，恨不得孩子按照他们的设想，瞬间成才。“中国式父母焦虑”，已成为一个极为普遍的社会现象。

毫无疑问，焦虑是现代社会中很多父母的真实写照，有人说，父母的焦虑来自于社会，而这种焦虑也将会转嫁给孩子，长此以往，整个社会风气都浮现一种快节奏浮躁的氛围。

细说起来，也确实如此。

很多父母在孩子刚出生没多久时，就给孩子报了早教班，生怕他们输在了人生的起跑线上。上了小学以后更是变本加厉，各类课外辅导班轮番轰炸，孩子们的小脸蛋上一个个都架上了厚厚的眼镜。

孩子考试分数一旦下降，家长就慌乱的不行，找班主任谈话，请家教老师，只要能让孩子的分数涨上去，父母砸锅卖铁也得一试。

曾经大火的电视剧《虎妈猫爸》和《小别离》就鲜明地讲述了当代父母焦虑的现状：为了孩子的教育，可以卖掉豪宅只为换一个破旧的学区房；一听说有什么好的培训班，全家人紧衣缩食也得给孩子报上...

这还没完，好不容易熬到了孩子大学毕业，又要开始操心找工作的大事，碰关系，拉人脉，父母们使出浑身解数，只为给孩子提供一个安定的未来。

从孩子出生到长大成人，父母们一直处在焦虑的状态中，考试升学，安家立业，桩桩件件都牵扯着父母忧虑的神经。

短短一生，父母却有大半辈子都在为孩子操心，怎么能不累？

我一直很欣赏一句话，每个人都会拥有属于自己的别样人生，该来的都会来，不该来的也强求不得。

所以父母们完全没有必要如此焦虑，培训班不是一定要上，也许孩子在学习之余还有别的天赋特长；考试成绩也不一定每次都是班里前几名，也许孩子只是小小的失误一回；工作也不一定非要安定平稳，也许孩子在喜欢的事情上可以开辟另一番天地……

如此种种，如果父母们能够看开一些，不要对孩子抱有过高的期待，不要给孩子施加过多的压力，父母的内心也能获得更多平静，孩子也能成长的更快乐一些。

我很赞同著名教育家洪兰在《自主学习，决定未来》一再重申的一个教育理念，那就是：

“为人父母者，都期待孩子努力学习、成龙成凤，从大脑实验上就可以看出，每个孩子的天生资质、学习速度都不同，与其卖力推着孩子前进，不如了解他们的天赋所在，顺着孩子的天性扶持成长。

少一点焦虑与期待，多一些了解与尊重，给孩子空间去思考与选择，才会有超乎期待的下一代。”

多点尊重，少点比较

朋友有三个儿子，其中两个在英国的牛津和剑桥读书，现在老三高中要毕业了，父母也想送他去英国念大学，有哥哥照顾，会比较放心。但是老三不肯，坚持要去美国，父母怎么劝都不听，只好要我约他出来喝下午茶，一问究竟。

想不到一坐下来，茶都没点，他就单刀直入告诉我：他不想去英国念书，因为不想活在哥哥的阴影下。从小被妈妈拿来跟哥哥比，比了18年，已经够了，不想再过这种生活。

我问他为什么不跟家里明讲，他说，讲实话怕父母伤心。

这是他的一片孝心，但是父母不知道实情，还要拐弯抹角找人打听他的想法。他还年轻，没有了解他的孝心反而产生隔阂，坦诚是做所有事最好的态度。

我再问他：“美国人生地不熟，离乡背井的，不怕辛苦吗？”他说：“辛苦怕什么，心灵的平静比物质重要。”一个高中生能说出这种话来，表示他成熟了，有自己的想法了。

我放心地说：“走，不必喝下午茶了，我们去诚品找些好书，让心灵更充实一点。”

回家后，我很感慨，朋友是全职妈妈，每天在家照顾孩子，无微不至，既然父母爱子女，子女也孝顺父母，为什么还会有这么大的隔阂呢？现代亲子沟通的障碍在哪里？我百思不得其解，直到遇见另一位朋友才恍然大悟：爱的方式不对，爱会变成不能承受的压力。

 

聪明的父母，都这样做

孩子是坠落凡间的天使，经由我们来到世间，却并不是我们的私有财产。每个天使都有自己的使命，作为父母，我们需要因势利导。

聪明的父母，总会顺着孩子的意思，从旁进行正确的指引，用符合实际的建议，帮助孩子建立能力，规则，喜好，毅力，希望，坚持等美德。

 

心平气和的父母比焦虑的父母靠谱多了

孩子出生后，很多父母都会有这样那样的顾虑：我不能耽误我的孩子们，我一定要把他们教好，他们不能落后于别人。抱着这样的顾虑奋战在孩子的教育一线，全力以赴地让孩子更好，这样的精神是可贵的，但是这样高强度的教育孩子真的好吗？

父母如此焦虑，孩子怎会不累！

好孩子是教育出来的，但教育是一个过程，希望通过大量的，高强度的教育方式来让孩子快速成才的方法是行不通的。与其在焦虑中投入过多的无效努力，倒不如试着把焦虑的心放下，尽可能用欣赏的眼光提供鼓励和支持。每个孩子都有自己的轨迹要走，把一些选择权留给他们未尝不好。心平气和的父母才能真正走进孩子的内心，了解孩子的真实想法，从而引导他们大步向前！

 

父母不必焦虑，孩子的路都是靠自己走出来的

人生的路始终是要自己走，其实，作为父母真的没有什么好焦虑的。孩子的事始终要交给他们自己，父母不可能代替他们。没有什么比让孩子自己去尝试更有效了，父母说了什么，教孩子该如何做，他们往往都不会有很深的印象，只有自己去尝试了，他们才能印象深刻，慢就慢一点呗，哪个孩子不是慢慢成长啊！

给孩子尝试的机会，在他们做的时候不要因为动作磨蹭而嫌弃他们，父母要做的就是耐心地等待孩子，认真地鼓励孩子，正确地引导孩子。只有让自己浮躁的心沉淀下来，才能引导孩子走向一个美好的未来！尽量把时间交给孩子自己，不要试图控制他们，总有一天，孩子们会自己交出一份满意的答卷。

 

教育孩子宜慢不宜快，过程比结果更重要

现在很多父母为了让孩子赢在起跑线上，在娘胎里就开始让孩子学习英语，又或者为了让孩子能够赢别人一步，一口气就报五六个兴趣班。这种快节奏的教育模式既让父母心累，也会让孩子心累。

童年的时候就让孩子尽量有着自己的童年生活，放松一点，随意一点，孩子就像树苗一样，你越拔它，生长得越慢，只有在细心浇灌下，让小树苗自由成长，才有可能长成苍天大树哦！现代社会有太多的天才赢在了起跑线上，也具有很多非常人的才能，可是他们的结果却是让人唏嘘的。所以不要指望让孩子成为天赋异禀的天才，只要他们能够健康成长，快乐成长就好！

父母的焦虑确实是社会给的，毕竟现实的竞争真的很激烈。但是谁说焦虑就能培养出人才呢？不要把社会的浮躁带给孩子们，努力地让他们自由成长，耐心地陪伴他们，悉心地引导他们，这样就够了！

不要再焦虑咯！于父母容易老得快，于孩子来说，也不是优秀父母应有的状态。

 

不要让孩子在大人的焦虑中，度过一生

父母们应该走下神坛，用心教育孩子，而不是让孩子在我们的焦虑中，毁掉一生。

无论作为父母的我们在生活中遇到多少生活的打击和残酷的现实，我们都要学会分析孩子的能力，客观的看待我们的孩子。

将他们作为一个独立的个体来尊重，让他们在我们的因势利导之下，变得羽翼丰满，独自面对自己的人生困局。

 

我们不要做“中毒的父母”。

美国著名的心理治疗师之一，苏珊·福沃德在《中毒的爱》一书中描述了中毒的父母的特征：

对那些中毒的父母来说，当孩子开始有了自己的独立意识，开会对中毒的父母这种长期的负面行为模式不满，父母对孩子童年时期时那种上传下达的交流方式不再有效时，

他们更倾向于把孩子个性的反叛和个性当做对自己的攻击和权威的挑战，他们通过强化孩子的无助感和依赖感来维护自己的权威地位。

而孩子的反馈是“父母就像神一样不可违背”。

所以，如果你是中毒的父母，那么就走下神坛，去和孩子交朋友。

看看他内心到底要什么，到底他是不是天才儿童，他的局限在哪里，适不适合跳芭蕾，适不适合学奥数，适不适合年少成名，承受沉重的皇冠。

更不要独断专行，安排孩子的前途，那样他不仅不快乐，还会丢失自己的主观能动性，等他的极限达到了之后，我们所有的努力培养都是无用功。

相信父母和孩子成为仇敌，是我们都不想看到的。

倘若这一世是父母子女，就不应该剪掉他一万种可能性，只遵从我们内心给他的这一种。

孩子也不该为了我们的未完成的梦想埋单，更不该在我们的控制之下成为我们的精神奴隶，活的不像他自己。

尤其是，不应该因为我们怕被时代抛弃的焦虑，让他无法享受美好的童年，美好的青春期，美好的一生，更不应该因为我们的人生困局，给他重重的压力，让他习惯臣服。

让他一辈子在像取悦我们，努力让我们满意一样，以至于导致他在以后的生活中，处处去取悦别人，为了达到别人的满足活着。

这样的人生就是带着沉重的枷锁，太累，太不开心。

我们要像龙应台一样，和孩子一起成长，不要以居高临下的态度去对待孩子。

我们要把他当做一个完成的个体来对待，看着他的优点，他的灵性，他的好与坏，他的缺点和不足，把他引导成为一个更好的人。